헬스장 부담스러운 분들을 위한
1회 2만원의 소그룹 클래스
화&토 동시 신청 시 1회당 18,750원
운동을 계속하지 못하는 데는 이유가 있습니다
헬스장 등록했지만 러닝머신만 하다 그만뒀어요
PT는 비싸서 계속 할 수가 없었어요
유튜브 보고 따라하려니 자세가 맞는지 모르겠어요
찌끌애기 선생님의 1:1 자세 교정
내 몸에 맞는 트레이닝
1회당 2만원 이하
(월&토 동시 신청 시)
맨몸, 아령, 밴드로 가능한 운동
언제 어디서나 실천 가능
당신의 목표에 맞는 프로그램을 찾아보세요
2026년 새해 다짐을 이루어 줄
걷는 방법부터 시작하는 기초 운동. 맨몸/아령/밴드를 활용한 전신 운동으로 불균형을 해소하고 코어를 강화합니다.
화요일반 or 토요일반
💎 화&토 동시 신청: 8회 / 15만원
몸의 움직임을 이해하고 적용하는
춤 동작에 필요한 근력 강화. 회전/점프를 위한 밸런스 훈련. 부상 예방을 위한 유연성 개선.
화요일반 or 토요일반
바디발란스가 필요한 곳 어디나
바디발란스가 필요한 곳이라면 어디든 찾아갑니다. 그룹 인원과 목적에 맞춰 맞춤형 프로그램을 제공합니다.
Body Balance를 경험한 분들의 진솔한 이야기
당신의 몸을 이해하는 전문가
구기종목 외 대부분의 운동 경험 보유. 헬스, 필라테스, 요가, 스윙댄스 등 다양한 분야에서 쌓은 실전 노하우를 바탕으로 실생활에 도움이 되는 운동을 지도합니다.
책상에 앉아 일하는 사람, 춤을 오래 즐기고 싶은 사람, 건강하게 나이 들고 싶은 사람. 각자의 목표에 맞는 운동을 설계합니다.
스윙댄스를 오래 즐기기 위해 몸의 불균형을 해소하고 약점을 보완할 수 있도록 'Body Balance, 내 몸 사용 설명서' 수업을 시작했습니다.
"무리한 다이어트는 지양합니다. 보기에도 예쁘고 멋지고, 술을 먹어도, 맛있는 걸 맘 편히 먹어도 괜찮은 몸을 만들어 봐요."
부담 없는 가격, 확실한 효과
부산 서면에서 만나요
지도를 클릭하면 길찾기를 시작합니다
카카오맵으로 보기부산 부산진구 서전로10번길 22-3, 3층
(1층: 오늘와인한잔 서면점)
골목 사이 입구로 들어오셔서 계단으로 3층
부산 지하철 1호선/2호선 서면역 하차
도보 약 5분 거리
인근 공영주차장 이용 가능
(서면 공영주차장, 도보 2분 거리)
궁금한 점을 해결해드립니다
작심삼일이 아니라
평생 쓸 수 있는 내 몸 사용법을 배웁니다